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ヴィーガンは必須脂肪酸オメガ3の油を摂ろう!摂取したい理由とは?
こんにちは!岡山の自然食品店さしすせそです! 今日は必須脂肪酸のオメガ3について詳しく解説していきます! 必須脂肪酸て何?オメガ3て何?油は体に悪いの?積極的に摂るべき? そんなお悩みを解決していきます! 今回の記事は特にヴィーガンやベジタリ... -
料理の基本「さしすせそ」とは?使う順番や調味料の選び方
こんにちは!岡山の自然食品店さしすせそです! 今回は料理の基本「さしすせそ」について解説していきます! 料理の基本「さしすせそ」とは? 料理をする上で基本の「さしすせそ」というのを聴いたことがありませんか? このさしすせそには2つの意味があり... -
2024年10月 主要チョコレートメーカー値上げ情報まとめ
こんにちは!岡山の自然食品店さしすせそです! 2024年10月、日本の主要なチョコレートメーカーが相次いで製品価格の値上げを実施します。 チョコレートの原材料であるカカオ豆の価格はこの1年で3倍に跳ね上がっています。 カカオの主要産地での天候不順に... -
お米の選び方は銘柄じゃなくこの4つでわかる!
こんにちは!岡山の自然食品店さしすせそです。 今日はお米の話をしていきます。 美味しいお米を食べたい!銘柄見てもよくわからないお米はどうやって選べばいいの? そんなお悩みを解決します! 日本の食事の主食として欠かせないのがお米ですね。 お米は... -
「そ」その味噌、菌は生きてる?無添加の味噌の選び方
こんにちは!岡山の自然食品店さしすせそです。 今日は味噌の話をしていきます。 無添加の味噌を使いたい!普通の味噌と何が違うの?どうやって選んだらいいの?見分け方が知りたい! そんなお悩みを解決します! 自然食品店・オーガニックスーパーで扱う... -
生理痛の原因はナプキン?自然派ナプキンのメリット・デメリット
こんにちは、岡山の自然食品店さしすせそです! 今回は生理用品についてのお話です。 自然派(オーガニック)な製品を取り扱うお店では、一般的なプラスチックのナプキンではなくコットンなどの天然素材を使った自然派ナプキン(オーガニックナプキン)を... -
「す」酢の違いや選び方、おすすめ無添加の酢
こんにちは!岡山の自然食品店さしすせそです。 今日はお酢の話をしていきます。 無添加の酢を使いたい!普通の酢と何が違うの?どうやって選んだらいいの?見分け方が知りたい! そんなお悩みを解決します! 自然食品店・オーガニックスーパーで扱うお酢... -
「さ」砂糖は体に悪い?砂糖の選び方とうまく付き合う方法
こんにちは!岡山の自然食品店さしすせそです。 今日は砂糖のお話をしていきます! 砂糖って体に良くないよね?でもやめられない・・体にいい砂糖もあるの? そんなお悩みを解決します! この記事でわかること 砂糖は体に悪いのか? 砂糖の良い所はないの... -
台湾で国産米油の検査不合格の件で自然食品店として思う事
こんにちは。自然食品さしすせそです。 先月(2024年7月)、台湾へ輸出された国産の米油に台湾の基準値を超えたグリシジル脂肪酸エステルが検出され、全量が廃棄または積戻しになるという出来事がありました。 フォーカス台湾:日本語版の記事 https://jap... -
「し」塩は体に悪い?塩の違いや選び方、おすすめの塩
こんにちは!岡山の自然食品店さしすせそです。 今日は塩のお話をしていきます! 塩を摂った方がいいの?塩は血圧が上がるんじゃないの?塩が大事って聴くけど、どう選べばいいの? そんなお悩みを解決します! 自然食品店やオーガニックスーパーで扱う塩...